Как правильно провести массаж вакуумными банками? - 25 Марта 2018 - Камелия
Камелия


Главная » 2018 » Март » 25 » Как правильно провести массаж вакуумными банками?

 

15:01
Как правильно провести массаж вакуумными банками?


Использование вакуумных банок для борьбы с целлюлитом началось в косметологии сравнительно недавно. Антицеллюлитный массаж с их использованием очень эффективен на первой и второй стадиях изменения тканей, которые связаны с началом развития фиброза, жировыми отложениями на самых проблемных зонах: ягодицах, животе, бедрах и, особенно в зоне галифе.



Выпускаются различные виды банок: силиконовые, резиновые и стеклянные.

Что же такое вакуумный массаж? Это рефлекторное, вакуумное воздействие на кожу, подкожно-жировую клетчатку, мышцы и рефлекторные зоны органов. Действие этой процедуры заключается в следующем: активизации крово- и лимфотока, усилении обмена веществ, уменьшении отечных явлений на проблемных участках.

Данный вид массажа можно делать в домашних условиях либо выбрать персональный массаж в салоне или вызвать мастера на дом. Алгоритм действий при обоих вариантах будет одинаковым. Сначала делается подготовительный ручной разогревающий массаж. Критерием его выполнения является установление стойкой гиперемии кожных покровов. Движения выполняются снизу вверх по направлению лимфотока. Производится подготовка тканей к последующему баночному массажу. Время выполнения такого массажа составляет 10 минут на одну зону.

Затем необходимо равномерно нанести массажное масло по рабочему участку. После этого устанавливаем баночку и начинаем выполнять движения по проблемной зоне. Движения могут быть продольные, круговые, поперечные, зигзагообразные. Время работы на одной проблемной зоне может колебаться от 15 до 45 минут. Для того чтобы после выполнения процедуры не оставалось синяков, старайтесь не оставлять банку надолго на одном месте.

Кроме динамической работы возможна работа банкой в статическом режиме. Для этого необходимо установить баночку и вибрационными движениями выполнить проходы по всей площади рабочей зоны.

Естественно, можно комбинировать динамическое и статическое воздействие на проблемную зону. Критерием правильного выполнения баночного массажа является покраснение и повышение температуры поверхности рабочего участка, а также отсутствие неприятных ощущений во время проведения массажа.

Затем снова выполняются несколько ручных приемов: поглаживание и несколько элементов выжимания.

После того как массаж закончен, не забудьте удалить сухим полотенцем остатки масла с рабочей поверхности. Процедура считается выполненной.

Курс антицеллюлитного баночного массажа в среднем рассчитан на 15-20 сеансов. Интервалы между отдельными процедурами не должны превышать 3-4 дня. При соблюдении этих условий от бугристой кожи не останется и следа.

Просмотров: 252 | Добавил: leonova2101976
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Четверг, 20.09.2018, 05:21
Приветствую Вас Гость
Главная | Регистрация | Вход
Форма входа
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Яндекс.Метрика