Зеленый чай – прекрасный и эффективный помощник в борьбе с шлаками и токсинами, которые постоянно атакуют наш организм, он имеет действенное влияние на проявление целюлита.

Польза от зеленого чая

Зеленый чай способствует выводу лишней влаги с организма, выводя воду, он убивает жировые клетки, которые лопаются от недостатка влаги, тем самым улучшает процесс обмена веществ. Вы, наверное, замечали уже, что целый ряд средств для похудения, как для внешнего, так и для внутреннего использования, имеют в своем составе экстракт этого чудо-растения. И это вполне естественно, так как зеленый чай – естественным путем влияет на улучшение обмена веществ, восстановлению гормонального фона, некоторые виды зеленого чая уравновешивают скачки инсулина – все эти действия натуральным образом снижают аппетит.

Как готовить зеленый чай

Для того чтобы добиться максимального эффекта от чая, его нужно правильно готовить. Обратите внимание, что листья заварки можно заливать водой, температура которой не выше 90 градусов, иначе кипяток убьет большую часть полезных веществ. А это самые главные источники полезности любого чая. Несмотря на его легкую и прозрачную форму, в зеленом чае можно обнаружить свыше 300 веществ. Это и белки, витамины группы С и В, углеводы, железо, натрий, цинк, кальций и много других соединений.   

А как же зеленый чай влияет на красоту, если его применять для внешнего использования. Польза чая неоспорима, потому что, проанализировав многие средства по уходу за кожей, волосами, ногтями, в составе можно увидеть экстракт зеленого чая. Большое количество антиоксидантов вывело зеленый чай на лидирующие позиции и позволило ему стать одним из основных ингредиентов. Для того чтобы получить пользу от чая, не обязательно покупать дорогие средства по уходу за красотой, потому что зеленый чай это доступный продукт, который можно использовать в домашних условиях и он станет достойным заменителем дорогих процедур в салонах.

Регенерирующая маска из зеленого чая и сметаны

К примеру, можно приготовить регенерирующую маску для лица, чтобы восстановить здоровый вид и удалит токсины. Возьмите три ложки сметаны и одну ложку заварки зеленого чая, перемешайте, оставьте на полчаса, а потом намажьте на лицо и шею, оставьте маску на 20 минут, после чего, смойте тепленькой водичкой.

Польза от использования зеленого чая

• Возьмите себе за правило каждое утро и каждый вечер умываться, или хотя бы протирать лицо крепким теплым зеленым чаем.
• Очень хорошо помогает избавиться от красных точечек и маленьких дефектов кожи лица, протирание кусочком льда, сделанного из заварки зеленого чая или каркаде.
• При постоянном использовании чая в косметических целях увеличивается эластичность кожи, ее тонус, улучшается цвет лица, и исчезают мелкие недостатки в виде высыпаний, покраснений, шелушений.
• Большое количество полезных веществ, биостимуляторов, аминокислот и эфирных масел восстанавливают нормальный баланс кожи, стимулируют выработок коллагена и питают ее дополнительными ценными витаминами.

Процедуры, основаны на зеленом чае, сохраняют молодость, свежесть и красоту вашей кожи, активизируют обменные процессы, улучшают общее состояние кожи на уровне глубоких слоев кожи.

   Маска на базе зеленого чая используется при сухости кожи. Для этого нужно смешать густой мед и заварку. Однако нужно быть осторожным и выяснить, нет ли у вас аллергии на мед. Подержав маску на лице около 10 минут, смойте ее теплой водой.

   Для жирной кожи поможет маска, состоящая из столовой ложки дрожжей и чайной ложки сухих чайных листьев. Все это необходимо залить горячей водой (чем больше – тем лучше). Через 20 минут смесь нужно размешать и добавить несколько капель лимонного сока. После 20минут маску нужно смыть некрепким зеленым чаем.

   Сохранить молодость кожи поможет маска из яичного желтка и столовой ложки муки. Смесь разводят крепким зеленым чаем до состояния, при котором маску будет легко наносить. Время – 15-20 минут. После этого необходимо воспользоваться питательным кремом.

   Чай можно наносить на тело как антиожоговое средство при солнечных ожогах. Из охлажденного чая делают компресс, который накладывается на 20 минут три раза в день.

Польза зеленого чая для волос

Регулярно используя зеленый чай для волос, вы скоро заметите, что волосы стали более здоровыми, уменьшилось их выпадение, а вид у волос здоровый и блестящий.

   Итак, для того чтобы получить лечебный эффект и предотвратить интенсивное выпадение волос необходимо каждый вечер втирать в кожу головы крепкий настой свежезаваренного и остывшего до температуры тела зеленого чая. Эту процедуру нужно повторять десять дней, в течение которых волосы не только перестанут выпадать, но и получат мощный толчок к новому росту. Смывать чай после процедуры втирания не надо.
 

   После этого курса можно использовать зеленый чай просто в качестве кондиционера для волос. Для этого необходимо залить две чайные ложки чая 500мл горячей воды и, остудив до приемлемой температуры, ополоснуть после мытья волосы полученным настоем. Смывать чай водой не надо, оставьте его на волосах. Чай придаст им блеск и шелковистость, улучшит их расчесывание и укладку.
 

   Еще одно лечебное средство с использованием зеленого чая избавит вас от перхоти. Для этого надо взять по две столовые ложки хорошо заваренного зеленого чая, водки и касторового масла, и тщательно перемешать все компоненты. Полученное средство в свежем виде втирается в корни волос, после чего надо утеплить голову и через два часа вымыть ее как обычно. Данную процедуру следует проводить 2-3 раза в неделю, до тех пор, пока перхоть полностью не исчезнет.